Posts Tagged ‘lifecoach’
Koesteren werkt
Als manager in een IT bedrijf of contactcenter streef je naar een uitstekende dienstverlening met de beste technische oplossingen, perfect lopende processen en excellente medewerkers. Je beseft dat de menselijke factor, je medewerkers, jouw bedrijf maken.
Werken met hart en ziel
Koester jezelf en je team met een coachtraject, een workshop of een training bij De CoachZaak. Een medewerker die zich gekoesterd voelt, werkt vanuit zijn hart en zal de klanten en zijn collega’s ook zo tegemoet treden.
Wij werken met oog en oor voor wie jouw medewerkers werkelijk zijn. We gaan op zoek naar authenticiteit en kracht, naar een goede energiebalans en naar open communicatie. Op een inspirerende, actieve en doelgerichte manier. Dat wordt gewaardeerd.
LifeCoaching rendeert
De voordelen van LifeCoaching door De Coachzaak zijn:
- Een LifeCoach zoekt naar diepere, onbewuste oorzaken van probleemsituaties. Zowel bij individuen als bij groepen.
- De CoachZaak heeft veel ervaring in de IT- en Telecom-sector.
- Mensen werken graag voor je als je ze koestert. Je leert een gezond werkklimaat te scheppen waarin jouw team zijn werk uitvoert zonder teveel stress.
- Jouw stijl van leidinggeven richt zich meer op het menselijke aspect.
- Medewerkers nemen verantwoordelijkheid voor een goede sfeer op het werk. Er is minder kans op ziekteverzuim, stress en conflicten. Het personeelsverloop zal afnemen.
- Medewerkers kunnen beter omgaan met werkdruk en kritische klanten.
- De klanten merken dat ze oprecht worden geholpen wat zal bijdragen aan klantbehoud.
Wij willen je graag assisteren bij het koesteren van je medewerkers. Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Zomeraktie LifeDesign
De zomer is in volle gang. Tijd om te relaxen en te genieten. Ook dé tijd om eens rustig een blik op je eigen situatie te werpen. Zodat je na de vakantie in de juiste richting verder kunt.
Wil jij ook meer uit je leven halen? Het maken van een LifeDesign is dan een mooi cadeau voor jezelf. In vier gesprekken van anderhalf uur gaan we aan het werk met jouw LifeDesign. Waar sta je nu, wat wil je en over welke hulpbronnen en talenten beschik je om dat te bereiken. We kijken ook naar de relaties (privé en zakelijk) die van invloed zijn op jouw levensvreugde of het ontbreken hiervan.
Hoe gaat het?
De eerste stap is stilstaan. Letterlijk stilstaan bij hoe het met je gaat. Wat speelt er op dit moment in jouw leven? Wat vraagt om aandacht en wat wil je onderzoeken?
Wat wil je?
De volgende logische stap is onderzoeken wat je wel en wat je niet meer wilt. Waar wil je meer aandacht aan geven en waar wil je afscheid van nemen? Denk bijv. aan bepaald gedrag of overtuigingen die je belemmeren? Welke veranderingen zou je graag in je leven zien.
Wat kun je?
Weet jij precies over welke talenten en kwaliteiten je al beschikt? Als je daar eens de tijd voor neemt om dat uit te zoeken, dan komen daar vaak verrassende dingen uit. We gaan zo breed mogelijk bekijken wat jij allemaal in huis hebt en hoe je dat kunt inzetten om jouw leven vorm te geven zoals jij wilt.
Wat besluit je?
Uiteindelijk ga je op basis van de verkregen inzichten keuzes maken en deze uitvoeren op een manier die bij jou en jouw situatie past.
Kom in actie!
Gun jezelf ook een LifeDesign, zodat je na de vakantie in de juiste richting verder kunt. Bel voor meer informatie of maak een afspraak. Je bent van harte welkom.
Aanbieding in de maanden juli en augustus:
bij aanmelding voor een LifeDesign krijg je een korting van € 50,00.
Je betaalt dan € 310,- i.pv. € 360,- voor 4 gesprekken van 1,5 uur.
Wie wil dat nou niet?
Minder stress, meer energie. Wie wil dat nou niet?
Langdurige stress is slecht voor je gezondheid. Dat weet iedereen. Maar hoe kun je het voorkomen? Hoe breng je het terug tot ‘gezonde stress’? In de training ‘Zicht op stress’ leer je simpele, snelle en effectieve technieken die je kunt toepassen in jouw leven.
Over jou
Herken je jezelf in één van de volgende uitspraken, dan is de training interessant voor jou.
- ik heb moeite me te ontspannen, voel me opgejaagd en rusteloos
- ik kom tijd tekort, het werk is nooit af
- ik doe erg mijn best, maar het is nooit genoeg
- ik loop veel te piekeren, maak me zorgen
- ik heb geen tijd voor familie en vrienden of om leuke dingen te doen
- ik heb vage lichamelijke klachten als gevolg van overbelasting
- ik voel me lusteloos, heb geen energie
- ik word geleefd door mijn omgeving en mijn agenda
- ik zit gevangen in mijn eigen systeem (werk of privé), weet niet hoe het anders kan
- ik wil technieken leren waarbij ik snel ontspanning kan ervaren
Over de training
De training bestaat uit zes thema’s en evenveel bijeenkomsten (zie trainingsdata)
- Wat doet stress met jou
- Luisteren naar je lichaam
- De kracht van gedachten
- Visualisatie, de kracht van beelden
- Focus en aandacht
- Integreren in je dagelijks leven
In de training leer je verschillende manieren om negatieve en langdurige stress te reduceren of positief te beïnvloeden. Het accent ligt op ervaren en oefenen. Om de effecten van de oefeningen zichtbaar te maken, zal er worden gewerkt met biofeedbackapparatuur (meten van hartcoherentie). Hierdoor wordt zichtbaar welke oefening voor jou goed werkt.
Tussen de bijeenkomsten door werk je aan thuisopdrachten. Je ontdekt jouw patronen, energievreters en energiegevers. Als de training is afgerond heb je een praktisch plan als steun in de rug.
In Amersfoort starten we in februari 2012 weer met een nieuwe training. Klik hier voor het programma.
En in Lochem in Centrum Close2Nature hebben we iedere 6 weken de workshop ‘Minder stress, meer energie’. Klik hier voor het programma.
Voor organisaties
Deze training wordt ook aangeboden aan organisaties. In overleg maken we een programma dat aansluit bij de wensen en doelstellingen van de organisatie. Neem contact op voor een vrijblijvende afspraak over de mogelijkheden.
Persoonlijke begeleiding
Wil je liever één op één begeleiding? Dat is ook mogelijk. Afhankelijk van jouw situatie en jouw wensen wordt er een coachtraject samengesteld. Het resultaat blijft gelijk. Op een simpele en effectieve manier minder stress en meer energie in je leven brengen wat leidt tot meer geluk en een betere gezondheid.
Over stress
Stress kent vele vormen en uitingen. Sommige mensen hebben meer last van de fysieke gevolgen van stress (overbelasting, vermoeidheid, slecht slapen, lichamelijke klachten) en andere hebben meer last van emotionele stress (licht geraakt, heftige emoties, constante gedachtestroom, angst, laag incasseringsvermogen). Heb je stresservaringen die niet wenselijk zijn, dan is het in de eerste plaats van belang dat je gaat herkennen waar je precies last van hebt. Het is niet de gebeurtenis zelf die stress veroorzaakt, maar de manier waarop je er mee omgaat, de gedachten die je hebt over de gebeurtenis.
De CoachZaak op Margriet WinterFair
15 oktober 2010
De CoachZaak zal samen met CoachConfetti van 19 t/m 25 november a.s. te vinden zijn op de Margriet WinterFair 2010!
Informatiestand en workshopstand
Er is een reguliere stand (stand 1162), waar alle informatie over coaching en counselling wordt gegeven en gratis korte coachsessies worden aangeboden. Ook verzorgen we dit jaar verschillende workshops in de Workshopstand op het Wellness Plaza! Dagelijks worden verschillende inspirerende workshops gegeven over persoonlijke ontwikkeling, bewustwording en de kunst van gelukkig zijn. Iedere workshop is een belevenis op zich.
Samen is zoveel leuker
De CoachZaak zal in samenwerking met Bride Coaching op vrijdag 19 november 2010 de workshop “Van droom naar werkelijkheid” geven. Kom alleen of nog leuker, kom samen met je vriendin, zus, moeder of dochter de workshop volgen en ontdek hoe je jouw droom kunt realiseren.
Klik hier voor meer informatie over workshops van CoachConfetti. Zie ook Margriet Winterfair 2010 en de website van CoachConfetti.